养生茶清宿便,小心黑结肠

来源:360健康 时间:2015-10-27
【导 读】你的肠子需要洗洗澡,这个概念走红大江南北。不少人都开始想清宿便,排肠毒。一定程度上来会所,喝了确实有效,排便顺利,但是真的是纯天然,健康的吗?

你的肠子需要洗洗澡,这个概念走红大江南北。不少人都开始想清宿便,排肠毒。一定程度上来会所,喝了确实有效,排便顺利,但是真的是纯天然,健康的吗?

某排毒养生茶,自称纯植物萃取,能迅速燃脂瘦身,无任何副作用的减肥保健食品。号称年销售额数亿元、连续4 年蝉联减肥产品全国销售冠军。

在中国科学院广州化学研究所检验报告中, 该牌子最畅销的减肥产品均被检出化学成分酚酞。专家称,长期或过量服用酚酞,可造成人体电解质紊乱,诱发心律失常、神志不清,甚至致癌。还有的牌子是含有番泻叶,为刺激性泻药,通过肠黏膜和神经刺激肠蠕动,属于猛药,建议尽量少用。作用于结肠,一般几个小时内生效。

1.宿便其实不存在

我们看看某度君对于宿便的解释。

562deca2a5bb9.jpg

可见,宿便其实不存在。只是一个保健减肥产品的概念。我们在看看专家怎么说的。

专家观点:无论中医和西医都没有“宿便”这个说法

刘业成.jpg        

刘业成 主治医师

北京协和医院 急诊科

无论中医和西医都没有“宿便”这个说法。正常人可以一天排1—2次便,也可以1—2天排1次便,甚至2到3天排便1次都是正常的。但是超过3天可能有肠梗阻、便秘的可能性,需要来医院检查。

商家说“宿便”长年存在于体内,完全就是一种炒作。肠道不是下水道,不会在管壁上堆积垃圾。肠道有规律的运动,而且各段肠道的运动相互配合,不会出现某些大便长期黏着在肠壁上的情况。

我们给病人做肠镜,正常人肠壁都是粉红色的,少数有肿瘤或局部炎症的人可能会有其它改变,没有商家说的普遍存在‘宿便’、‘肠壁发黑’的情况。更不存在‘体内囤积7到11公斤大便’的情况。 细菌帮助分解食物。而结肠内细菌分解食物时可能产生人体不需要的物质,也就是商家宣传中的“毒素”。但是无证据表明正常人的肠道会吸收这些毒素造成所谓的“危害”。

2.清肠茶为何有效?

专家观点:含有强泻剂成分

丁曙晴.jpg        

丁曙晴 副主任医师

南京市中医院 全国肛肠医疗中心

一些排毒保健品等之所以能快速“排毒”,是因为其中含有强泻剂成分,能快速促进人们排便。而这些保健品基本都含有蒽醌类泻药。另外中药类有大黄、番泻叶、决明子等,西药的果导等都含有蒽醌类成分。

“长期滥用蒽醌类泻剂是导致‘结肠黑变病’的最主要原因。”结肠黑变病是消化道黑变病的一种,指结肠出现一种黏膜色素沉着性病变,结肠镜下可见结肠黏膜呈棕褐色或黑色。简单地说,就是很多强泻剂中含有的色素长期沉积在结肠黏膜上形成的。

3.多长时间服用导泻药物会让肠子变黑

专家表示,持续8周以上服用就有可能。南京鼓楼医院消化科吴毓麟教授介绍,临床上出现肠道发黑现象的患者大多是长期便秘的病人,他们经常服用番泻叶以及其他促排药物。

为了自己的身体健康,大家一定要擦亮双眼。首先要判定自己是否便秘。如果出现了轻度便秘的症状,建议平时先从饮食改变。

①膳食和饮水: 增加纤维素和水分的摄 入,推荐每日摄入膳食纤维25~35 g,每日至少 饮水1.5~2.0 L。

②适度运动: 尤其对久病卧 床、运动量少的老年患者更有益。

③建立良好的 排便习惯: 结肠活动在晨醒和餐后时最为活跃,建议患者在晨起或餐后 2 h 内尝试排便,排便时集中 注意力,减少外界因素的干扰,只有建立良好的排便习惯,才能真正完全解决便秘问题。

该文由360健康出品,未经允许拒绝任何形式的转载,投稿/合作:zhouyihua#360jk.com#换成@

  • 药说
  • 想找对药, 买好药
看了又看
疾病小百科

  结肠损伤(InjuryofColon)是腹部钝性损伤及穿透性损伤所致的较常见的空腔脏器损伤,也可因医源性损伤如钡剂灌肠、结肠镜检查灼切除肠息肉所引起的结肠穿孔等。因结肠内细菌较多,所以腹膜炎严重,全身...详细>>

并发症: 贫血
猜你感兴趣
回到顶部