关灯看手机真会导致黄斑病变吗?

来源:360健康 时间:2015-09-09
【导 读】关灯后看手机会导致黄斑病,容易失明?这是真的吗?黄斑病其实是什么东西?什么人更容易被其“青睐”呢?本文为你一一详解。

陈有信 副主任医师

北京协和医院 眼科

最近,有关“关灯后看手机会导致眼睛黄斑病,容易失明”的文章被广泛转载,文中称“类固醇是治疗黄斑病的特效药”;另外还有文章称“一旦得了黄斑病,就等于眼睛癌症,只有等着失明,因为现代医学无法治疗,更谈不上治愈”。这一结论并没有科学依据,不仅误导广大网友,同时引起了“手机一族”的恐慌。

看完文章后,有读者回忆“前几天,我在临睡前熄灯的状态下,躺在床上翻看手机,结果,我的右眼忽然出现了问题。眼睛中间出现了一个黑圈,遮挡了我的视线,黑圈遮挡的部位什么也看不到,黑圈的周围所看到的都是黄色的景物。”这是什么原因造成的呢?

我们的眼睛是如何完成“看见”功能的?

我们眼球的结构好像是一部照相机,前面有角膜、瞳孔,中间是球形的填满整个空间的玻璃体及后面的最重要的、像照相机底版一样的视网膜、视神经。视网膜是接受光的最敏感的部分,也是我们视觉的前沿,是视力成像的关键部位。如果要想看得清楚,前边的这些器官功能都要正常,最重要的视网膜要健康,特别是黄斑。

“黄斑”并不是“斑”,它是眼底视网膜上一个正常的生理区域,集中了大量的视功能细胞。黄斑位于视网膜的中心,是眼后部的感光组织,视网膜能立即将光或图像转换成电冲动,然后将这些冲动或神经信号传递到大脑,形成视觉。黄斑是决定视功能的重要部位,识别形状、大小、颜色、纵深、距离等大多数光学信号。若其出现异常,就会出现视力下降、眼前黑影或视物变形等病状,黄斑的任何病变,如水肿、出血,都会影响成像。所以,黄斑是我们人眼视网膜上的一个非常重要的部位,黄斑生病了叫黄斑病变。

黄斑疾病的分类

黄斑病变是一类疾病,病因很多,常见的有老年性黄斑变性、高度近视导致的黄斑病变、遗传因素导致的黄斑病变等。对于年轻人,常见的有“中心性浆液性脉络膜视网膜病变”、“中心性渗出性脉络膜视网膜病变”。老年人中最常见的为“老年性黄斑病变”,也称“年龄相关性黄斑病变”。

虽然同为“黄斑病变”,由于致病原因不同,患者的情况不尽相同,治疗方案也因人而异。因此,网传“类固醇是治疗黄斑病的特效药”更是毫无科学根据的。

随着社会人口结构的老龄化,老年性黄斑病变的问题也日益凸显,发病率逐年升高,本文着重介绍老年性黄斑变性的治疗及预防措施,以提高公众对此疾病的认知度。

老年性黄斑变性的病因、检查及治疗

年龄相关性黄斑变性(Age-relatedMacularDegeneration,简称AMD),也称作“老年黄斑变性”。年龄相关性,顾名思义,就是随着年龄的增长,黄斑变性的发病率越来越高,病情越来越严重。

老年黄斑变性是一种能够导致中心视力丧失的疾病,而中心视力是您做一些“直视活动”所必须的;老年黄斑变性又是一种严重影响视力的退行性眼底疾病,不会引起眼部的疼痛,由其引起的中心视力的急剧下降会严重我们的日常生活,最终可导致失明。

老年黄斑变性的起病,源于视网膜中心位置的黄斑区细胞退化。它可以进展很慢,早期病症并不明显,患者往往误以为是随着年龄增加,视力的自然衰退,因而掉以轻心,延误就医。很多患者会发展为晚期病变,严重影响视力;也有一些患者,疾病进展得比较快,老年黄斑变性通常都是双眼发病,但往往一只眼早于另一只眼。

老年黄斑变性可以通过什么进行自我检查?老年性黄斑变性分为干性和湿性两类。由于干性老年黄斑变性最常见的症状为轻度视力模糊,患者很难在早期通过自行检查发现病情,建议中老年朋友每年进行一次眼底检查。对于湿性老年黄斑变性,老年朋友可通过阿姆斯勒(Amsler)表在家进行快速自查。如果看到的表格发暗、发黑、直线变曲线了,可能提示黄斑的功能受损,要及时前往医院进行进一步检查。

哪些人更容易患老年黄斑变性?

AMD可发生于中年,其危险性随年龄增加而增加。其他的危险因素包括:

吸烟:吸烟者较非吸烟者发生AMD的危险增加数倍。

肥胖:研究表明肥胖和早中期AMD进展到晚期AMD二者相关。

种族:与非洲裔美国人相比,白人更易因患AMD而丧失视力。

家族史:有AMD家族史的人群有更高的患该病危险性。

性别:女性呈现出比男性高的危险性。

给公众的建议

奉劝大家尤其青少年少看手机,尤其不要在黑暗中长时间看手机、ipad等液晶屏设备。这里要明确说,手机不是导致黄斑疾病的原因,但不正确的用眼习惯确实会导致视疲劳、眼部干涩不适、加重近视的发生,尤其对于发育中的青少年,更要避免不良的用眼习惯。强光下阅读有时也会有短暂视物模糊现象,导致眼部不适。

因此对于广大读者,我们提倡健康用眼,养成良好的用眼习惯,不要在光线太强和太暗的地方以及车、船上,火车、飞机上读书写字。注意用眼卫生,间隔半小时应适当休息放松眼睛,高度近视眼患者应每年定期检查眼底。吃富含绿叶的蔬菜和鱼肉这样的健康食物,不要吸烟,维持正常的血压,保持体重,太阳光强烈时出门戴墨镜。如果出现视力下降、视物变形、眼前固定黑影遮挡等不适,应尽早就诊,避免疾病进一步发展。

医生简介:

陈有信,中国医学科学院眼科研究中心北京协和医院眼科副主任,教授,博士生导师,中华医学会眼科学分会秘书,中华眼科学会青年委员会副主任委员、中国医师协会眼科医师分会委员、副总干事兼秘书、《中华眼科杂志》《中华眼底病杂志》及《基础与临床杂志》、《临床眼科杂志》编委。

本文转自《关灯看手机真会导致黄斑病变吗?》陈有信 副主任医师 眼科 北京协和医院,投稿/合作:hujingjian#360jk.com #换成@

该文由360健康出品,未经允许拒绝任何形式的转载,投稿/合作:zhouyihua#360jk.com#换成@

  • 药说
标签: 眼科白领
  • 想找对药, 买好药
看了又看
猜你感兴趣
回到顶部