得了关节炎,补钙也可以治疗?

来源:360健康 时间:2015-10-20
【导 读】补钙只是针对骨质疏松的治疗,但骨关节病和骨质疏松症是骨的两种不同的疾病状态,两者可以同时存在。

骨关节炎在中老年人当中十分普遍,50岁以上的人发病率约为50%,60岁以上达到60%。有专家甚至表示,如果我们生命足够长,所有人都会得骨关节炎。作为一种极其常见的病,很多人仍然会跌入各种误区,最常见的莫过于“补钙可以治疗骨关节炎”。

对于这个问题,网友的看法是怎样的呢?

骨关节炎的误区

补钙可治骨关节炎?

骨关节炎,补钙有效吗?

科学解读:人体骨质由2/3的钙和1/3的有机质组成,骨质疏松是由于钙和胶原蛋白长期流失造成的,而骨关节病的本质是关节发生退变,关节软骨过度磨损。

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蔡宏 副主治医师

北京大学第三医院 骨科

骨质疏松症是骨总量的减少,骨骼结构松散如“蜂窝煤”一般,表现为骨脆性增加,易发骨折且不易愈合。骨关节病俗称骨刺、骨质增生,是由于关节经过几十年的使用,表面的软骨发生退变、磨损、剥落,引起关节周围以及软骨下骨发生增生、硬化、骨赘形成、囊性改变。所以,骨关节病和骨质疏松症是骨的两种不同的疾病状态,两者可以同时存在。

补钙只是针对骨质疏松的治疗。骨质疏松是在骨骼生理老化的基础上,多种因素导致的骨量降低,其中一个因素就是钙摄入不足,因此补充足量的钙对预防骨质疏松会有一定的益处。补钙的同时,还需配合一些其它的药物,如雌激素、维生素D等,需在医生的指导下合理用药。

关节痛不一定就是缺钙,不宜盲目“补钙”,明确诊断后,应在医生指导下对症治疗。较胖的患者,一定要减肥,以减轻关节负担。轻度的骨关节炎,通过减少活动量(以活动后没有疼痛不适感觉为宜)、避免关节负重,物理及药物治疗后,疼痛基本都会消失;关节功能明显障碍者,有明显关节畸形的患者可采取外科手术治疗。

骨关节炎示意图

虽然补钙不能治疗骨关节炎,但是对于老年人而言,补钙是必要的,应在明确诊断后适量补充。而且人体内钙的代谢受多种因素的影响,患者可以先通过牛奶、鸡蛋等高钙食物补充,同时应适当多晒太阳,以利于钙的吸收。维生素D可以促进钙质的吸收,所以在选择钙补充剂时,要选择那些维生素D和钙含量较高的,利于钙质的吸收。

温馨提示:关节出现疼痛的老年人,千万不要盲目补钙,而忽略了就诊。很有可能造成延误治疗,骨关节炎中晚期的时候,药物的作用已经受到相当大的限制,只能选择人工关节置换术,通过做手术的方法来解决关节炎的问题。所以,请谨慎对待骨关节炎,莫轻信、夸大补钙的功效。

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疾病小百科

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