儿童牙膏如何选?健康使用护牙齿

来源:360健康 时间:2015-09-17
【导 读】家长们最容易头疼的,就是儿童牙膏怎么选?选哪种牙膏才是最适合宝宝用的呢?选错了又会遇到什么问题呢?选择牙膏前应先知道宝宝什么时候开始刷牙使用牙膏的。

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家长们最容易头疼的,就是儿童牙膏怎么选?选哪种牙膏才是最适合宝宝用的呢?选错了又会遇到什么问题呢?

如何给宝宝选择牙膏,应从宝宝什么时候开始刷牙说起,因为这是用牙膏的开始。宝宝使用的牙膏是分不同的年龄段使用不同的牙膏的。

宝宝什么时候需要刷牙,从而需要用到牙膏呢?

专家观点

鲍秀兰主任医师

北京协和医院 儿科

宝宝长牙后,就应该刷牙。

0~6个月,漱口最关键。宝宝乳牙还没长出来,这个阶段的宝宝都在吃母乳或奶粉,只需要简单“漱口”就足以清洁口腔。

6个月~1.5岁,妈妈用纱布包手指头蘸水,帮助宝宝擦牙。

1.5-3岁,教宝宝用牙刷自己刷牙,需要大人帮助。同时,要用儿童专用牙膏

宝宝1.5-3岁就可以开始刷牙了,也是要用到牙膏的时候。

宝宝到了两岁,乳牙基本上已经长出来了,如果不去清洁,或者清洁得不够干净,就容易蛀牙,容易有黑斑。

儿童能否使用成人牙膏?

中国消费者协会表示:我国成人牙膏的国家标准规定,含氟牙膏中总氟量在 0.05%~0.15%,特别规定儿童含氟牙膏中总氟量在 0.05%~0.11%。

2~4岁儿童只要每天刷牙两次,他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量,加上每日从饮食中摄入的氟,就会潜伏氟斑牙的危险,所以:儿童不宜使用成人牙膏,并且要控制用量。

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儿童能否使用含氟牙膏?

湖北省消费者委员会表示:

3岁以下的儿童应禁止使用含氟牙膏。

4-6岁的儿童应在家长或老师的指导下慎重使用,因为这个年龄段的儿童在刷牙时,偶尔也会将牙膏吞下去。

7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏,但要注意不能将牙膏吞进腹中。[1]

如何选择儿童牙膏?

中国消费者协会表示:

1.3岁以下的儿童不要使用含氟牙膏,学龄前儿童使用含氟牙膏时控制用量,每次用“黄豆”大小即可。

2.含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受,故不宜选用。

3.有的儿童牙膏有水果口味,约1/4的儿童直接将牙膏吞吃,因此家长应注意加以教育和预防。

4.不要用药物牙膏

长期使用消炎护齿类牙膏,会使口腔中的致病菌产生抗药性,容易带来新的感染。

5.选购时关注包装

很多家长在购买儿童牙膏的时候,只关注牙膏的功效和口味,往往忽略了牙膏的包装。包装上,牙膏盖密封性对膏体起到关键性的保护作用,密封性不好,容易滋生细菌,导致膏体内的化学物质氧化变质。

6.儿童在使用含氟牙膏时要注意,刷完牙后一定要彻底用清水漱口清除牙膏残留,更不能将牙膏和漱口水吞入腹中。

最后,需要提醒是:牙膏的主要作用是清除口腔中的食物残渣,保持口腔清洁,因此牙膏只是一种口腔保健品,如果有牙病要及时治疗,不能依赖于牙膏。牙膏也并非越贵越好,其价格高低与配料价格有关,实质是相同的,重要的是选择适合自己情况的牙膏。此外,要定期更换牙膏品牌,大约一月一换,以免产生抗药性,降低牙膏的杀菌抑菌作用。[2]

关于牙膏用量的问题,也是很多家长关心的。

宝宝3岁前用米粒大小的牙膏,3-6岁用豌豆大小的牙膏,这个量怎么定?

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综合以上情况,推荐几个市面上较为靠谱的牙膏:

适用于6岁以下宝宝使用的牙膏:

推荐一:

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子初儿童水果健齿牙膏(三支装)(健康小助为你找到该产品的天猫旗舰店购买链接,产品品质和服务有保证,可点击产品标题购买)

参考价格:29.00元

品牌: 子初

品名: 水果健齿牙膏

食品口味: 菠萝味 ;哈密瓜味 ;葡萄味

适用人群:3岁以上

推荐指数:★★★★★

推荐理由:(含木糖醇、不含氟、高档软性硅磨料)

1.内含木糖醇,清洁口腔的同时能够一直细菌的生长,减少牙齿的酸蚀,防止龋齿和减少牙斑的产生

2.无氟牙膏,精心选用高档软性硅磨料,温和清洁牙齿。

推荐二:

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纳诺婴儿童可吞咽可食用无氟牙膏

参考价格:11.80元

品牌: NANO/纳诺(送牙刷)

规格: 70克

食品口味: 橙味

适用人群:6岁以下

推荐指数:★★★★★

推荐理由:(高品质超软磨料、含维C、低泡无氟)

1.用高品质超软磨料制成,天然蜂蜜成分,防护口腔

2.内含维生素C,健康牙齿

3.采用低泡无氟配方,无刺激,少摩擦,保护儿童牙釉质不受损害。

适用于7岁以上宝宝使用的牙膏:

推荐一:

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Do clear日本原装进口 儿童牙膏(草莓味)

参考价格:19.80元

品牌: Do Clear

型号: 儿童牙膏(2-8岁适用)草莓味

功能: 清洁

净含量: 70g

适用对象: 儿童

是否含氟: 含氟

产地: 日本

推荐指数:★★★★★

推荐理由:(安全含氟、草莓口味)

1.安全配合含氟成分和异麦芽,不含蔗糖及人工色素

2.香甜的草莓口味,让刷牙充满乐趣,有助培养儿童养成良好的刷牙习惯

推荐二:

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美国进口toms儿童牙膏2支(含氟/不含氟各一支)

参考价格:69.00元

品牌: Tom's of Maine

产地:美国原产

适用对象:3-12岁儿童

食品口味: 草莓味 橙味

推荐指数:★★★★★

推荐理由:(不含香精质色素、含氟化物)

1.专业洁齿护牙,不含香精、人工甜味剂、防腐剂和色素

2.通过DAD(美国牙科协会)认证,牙膏中的氟化物可有效预防和缓解蛀牙

参考文献:

[1]湖北省消费者委员会 http://www.cca.cn/jmxf/detail/7495.html

[2]中国消费者协会 http://www.cca.cn/zgxfzzz/detail/17908.html

[3]《医生宝贝刷牙指南,保卫宝宝的口腔健康》张辰 香港大学牙医硕士 http://baobao.sohu.com/20150909/n420692592.shtml

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