成人不能用含氟牙膏?

来源:360健康 时间:2015-09-16
【导 读】日常去买牙膏,买得就是含氟牙膏,可网传成人使用含氟牙膏不安全?这哪真哪假?今个儿就来理清它。

在网上一搜索“含氟牙膏”,会有很多关于成人别用含氟牙膏的文章。那么,含氟牙膏真的有那么可怕吗?

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▌网传成人使用含氟牙膏不安全?错!

首先,可以肯定的是,浓度高的氟对人体的危害的确很大,轻则影响牙齿和骨头的发育,出现氟化骨症、氟斑牙等慢性中毒,使得骨头密度过硬,但很容易产生骨折,或者因为含氟过高引起牙体的硬组织发育不正常,使得牙齿表面出现斑点甚至变色,影响牙齿美观。重则引起恶心、呕吐、心律不齐等急性氟中毒,如果人体每公斤含氟量达到32-64毫克就会导致死亡。[1]

但是,就如同盐吃多了也会中毒一样,任何物质都可能因为过量摄入引起中毒,含氟牙膏也不例外。但是,如果正常使用,含氟牙膏是安全的。

▌每次使用的牙膏量均在成人安全耐受量内,所以安全

因为我们每次使用牙膏量仅为0.5—1.0g,其含氟量为0.5mg—1.5mg,成人刷牙后基本漱口吐出。成人氟的安全耐受量为150mg—350mg,因此可以看出都是安全的。

▌专家观点:成人使用含氟牙膏安全有效

中华口腔医学会名誉会长、北京大学口腔医学院名誉院长张震康教授,中华口腔医学会会长王兴教授,北京大学口腔医学院院长俞光岩教授,北京大学口腔医学院预防口腔医学专家王鸿颖教授联合曾撰写文章指出:氟化物防龋应用了60多年,取得了世人瞩目的巨大成就。大量研究和实践证明,对于6岁以上儿童和成年人,应用含氟牙膏有益无害,使用含氟牙膏防龋是安全、有效和经济的方法。[2]

计生委:提倡含氟牙膏预防龋病

牙膏是辅助刷牙的一种制剂,可增强刷牙的摩擦力,帮助去除食物残屑、软垢和牙菌斑,有助于消除或减轻口腔异味,使口气清新。成人每次刷牙只需用大约1克(长度约1厘米)的膏体即可。如果在牙膏膏体中加入其他有效成分,如氟化物、抗菌药物、控制牙石和抗敏感的化学物质,则分别具有防龋、减少牙菌斑、抑制牙石形成和抗牙齿敏感的作用。[3]

含氟牙膏有明显的防龋效果,其在世界范围的广泛应用是龋病发病率大幅度下降的主要原因之一。使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施,特别适合于有患龋倾向的儿童和老年人使用。但应该注意的是:牙膏不是药,只能预防口腔疾病,不能治疗口腔疾病,有了口腔疾病还是应该及时就医治疗。

氟化物的推广应用适合于在低氟地区、适氟地区以及在龋病高发地区的高危人群中进行。但高氟地区人群是不适合使用含氟牙膏的。

含氟牙膏选购注意事项

①各项指标应符合《牙膏用原料规范》标准;

②摩擦剂的质量是衡量牙膏质量的主要指标,一般说来,颗粒粗大的不如颗粒细小的,因为颗粒细小的摩擦剂对牙齿表面的损伤小;

③购选含氟牙膏时别忘了看含氟量,国家标准GB 8372-2008《牙膏》中,将成人含氟牙膏的氟含量限量由0.04%提高至0.05%,范围在0.05%-0.15%;

④牙膏管底部颜色条区是机器封口时的定位识别标志,与产品的成分无任何关系;

如果您还是不知道该如何选择,不妨可以选择以下产品:

推荐产品一:高露洁光感·白牙膏

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高露洁光感·白牙膏包装上各项标示齐全规范,含氟量合格,包装密封性不错,宽大的管口盖帽设计十分贴心,使用便利。牙膏膏体洁白,质地细腻,闻起来有怡人的薄荷香味。pH值接近7,呈中性,十分温和,不会刺激口腔黏膜。牙膏溶解性佳,泡沫十分细腻,能深入齿缝,很好地进行清洁。

推荐产品2:舒适达专业修复美白牙膏

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推荐理由:外观高大上,从包装到管体,虽然信息量大,但排列有序,包装密封性、便利性均属上乘;膏体细腻,光泽自然,比较水润,闻起来有薄荷香,质地气味均不错;pH值接近中性,温和不刺激;溶解性不错,在刷牙时能快速溶解并使有效成分迅速析出作用于牙齿,同时也不会造成浪费;清洁力也是杠杠的,泡沫丰富细腻,能深层清洁。

参考资料:

[1]《慎用含氟牙膏》,中国消费者协会http://www.cca.org.cn/jmxf/detail/5415.html

[2]《成人使用含氟牙膏是安全有效的》,白剑峰 http://www.cnki.net/KCMS/detail/detail.aspx?QueryID=4&CurRec=2&recid=&filename=RMRB200701310055&dbname=CCND2007&dbcode=CCND&pr=&urlid=&yx=&v=MDY3Mjl0Yk1yb3hFWk9zS0NSTkt1aGRobmo5OFRuanFxeGRFZU1PVUtyaWZadU52SHlqaVU3dk1KbHNVTnlEWmJMRzRI

[3]中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会,《中国居民口腔健康指南》http://www.nhfpc.gov.cn/zhuzhan/jkshfs/201304/be0eb756d0b44fadbee65ad64ad8ba06.shtml

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