二胎时代 你真的准备好了吗

来源:360健康 时间:2016-05-03
【导 读】“还不打算生吗?已经开放二胎了啊!”“我..可是小宝才出生不久啊...”相信不少的小年轻都被父母们这么追问过,尤其是独生子女。随着中国人口老龄化加剧,已经开始实现“二胎政策”。二胎时代真的要来了,你真的准备好了吗?

“还不打算生吗?已经开放二胎了啊!”“我..可是小宝才出生不久啊...”相信不少的小年轻都被父母们这么追问过,尤其是独生子女。随着中国人口老龄化加剧,已经开始实现“二胎政策”。二胎时代真的要来了,你真的准备好了吗?

二胎时代 你真的准备好了吗

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王蔼明 主任医师

海军总医院 辅助生殖医学中心

一般临床上建议:顺产后1年可以考虑再次怀孕;剖宫产后至少2年以上,方可再次怀孕,过早的怀孕会有子宫瘢痕破裂的风险,所以建议在此妊娠前,须经有经验的妇产科医生评估切口愈合情况,如果愈合不良,则不适合妊娠,必要时可进行修补后再怀孕。若是早孕流产术后,3-4个月后可以怀孕;孕中期如因胎儿畸形的原因行引产终止妊娠,于引产术后3-6个月可以再孕;哺乳期的妈妈需要在停止哺乳后再试孕。

备孕二胎你应该知道

1、生二胎的最佳年龄:最好不要超过35岁

国内外医学家认为,女人最佳生育年龄为24-29岁,这是从女性的生理特点、母婴健康、优生优育等多方面因素来考虑的。这个时期女子的生殖器官、骨胳及高级神经系统已完全发育成熟,生殖功能处于最旺盛时期,卵子的质量较高,怀孕后胎儿的生长发育良好,流产、早产、畸形儿和痴呆儿的发生率都比较低,生下的孩子大多聪明健康。这个时期女性的软产道伸展性好,子宫收缩力强,难产机会少,故危险性也小。

怀孕时超过35岁以上的妇女称为高龄产妇。高龄产妇卵巢机能渐渐退化,卵子发生异常的可能性增加,因而使先天性畸形和痴呆儿的发生率增多。而且在怀孕时候产生的一些内科并发症,也会比年轻的产妇要多。此外高龄产妇也比较容易产生早产、胎盘早期剥离等的现象,怀孕时会发生的问题也会比一般人多。

因此,生二胎的最佳年龄也应该在这个年龄范围内,最好的年龄是在24-29岁之间,即使可能因为工作或者其他原因耽误了最佳生育年龄,那么尽可能不要超过35岁生育,否则会对宝宝健康以及自身身体恢复带来一定影响。

2、生二胎如何选择分娩方式?

对于二胎的生产方式,需要根据具体情况而定。

如果前次生产是顺产的孕妇,而且此次妊娠没有高危因素,顺产是比较理想的生产方式;如果前次生产是剖宫产的孕妇,前次剖宫产的因素不存在,本次妊娠期监测前次剖宫产切口愈合良好,没有子宫破裂的风险,也可以选择顺产;但是如果前次手术切口愈合不良,甚至有先兆子宫破裂的表现,需剖宫产终止妊娠;如果此次妊娠存在难产因素以及妊娠合并症、并发症不能经阴道分娩者,可考虑剖宫产。

3、该怎样同时适应“妈妈”和“准妈妈”两个角色?

这时的你要兼任两个角色,既要照顾肚子里的小宝,又要照料身边的大宝,很辛苦吧。所以,一定要让家人或亲友来替你分担一部分“工作”。

另外,有了大宝的陪伴,无形中可以增加你的孕期运动,比如:让宝宝坐在推车里,推着他(她)散步;或者让宝宝骑着小三轮车玩,你在旁边练瑜伽,或其他的孕期活动;或带宝宝参加一些专门为妈妈和宝宝开设的活动课程等等。总之,兼任两个角色的妈妈孕期生活可以更加丰富多彩。

该怎么跟老大说“你要有弟弟/妹妹了”?

最好不要着急把妈妈肚里已经有了小宝宝的事情告诉孩子。9个多月,对孩子来说是一个漫长的过程,因为他们还没有清晰的时间概念,他们自己不能想象未来的日子里,在他们生活中“多了一个小孩儿”,是更好还是更不好。因此建议父母:孩子越小,告诉他真相的时间应该越晚。

但是,需要注意的是:

(1)要告诉孩子真实的情况而不要撒谎――“有个小宝宝在妈妈的肚子里,等他长大一点儿,他就会成为我们家里的一部分”,不要说“妈妈肚子不舒服,所以会鼓起来”。

(2)可以让老大觉得他在和妈妈一起做一件将会很有成果的事,而不要让他觉得妈妈一心只想着肚里的宝宝――“你很乖地听话,让妈妈多休息,就是帮妈妈一起让肚里的小宝宝好好生长。等他准备好要出来的时候,他就会告诉我们的。”

(3)不要总是让老大把他的东西分给弟弟或妹妹――比如他的小床或玩具。不要给孩子过多的压力,强迫他懂得自己应该是一个“大孩子”了。

所以,你真的已经准备好迎接二胎的到来了吗?为了自己、二胎宝宝的健康,女性一定要慎重地做决定哦。不管你是否已经做好准备,都希望你可以在日后拥有一个健康可爱的宝宝。

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