想要“造人”?那你必须要知道...

来源:360健康 时间:2016-04-30
【导 读】新生命的诞生恐怕是世界上最美妙的事了,但是由于受到宗教信仰。科学技术等因素的限制,怀孕的具体过程就显得有点神秘了。想要揭开这层神秘的面纱?那就不得不感谢世界上还有这么一群执着的性学家...新手想要“造人”?那你就要睁大眼睛开清楚咯。

想要“造人”?那你必须要知道...

新生命的诞生恐怕是世界上最美妙的事了,但是由于受到宗教信仰、科学技术等因素的限制,怀孕的具体过程就显得有点神秘了。想要揭开这层神秘的面纱?那就不得不感谢世界上还有这么一群执着的性学家...新手想要“造人”?那你就要睁大眼睛开清楚咯。

行房事的姿势很讲究

只有精子和卵子会面了才可能受孕。因此行房事时最好不要让精子流出,要让精子快速进入输卵管。所以男女行房事时,可以进行深插入式,而且女性的臀部可以适当抬起30厘米。

算准排卵期是关键

女性在排卵期才可以增加受孕的几率,因此必须要算准排卵期。在排卵期行房事,可以增加受孕的几率。如果算错排卵期,即使夫妻努力造人,也会无济于事。

和坏习惯说“拜拜”

现在很多男女都有一些坏的生活习惯,比如熬夜、喜欢吃辛辣食品、不爱运动、喜欢抽烟喝酒。这样坏习惯会影响男女的身体健康素质,而且还会影响女性的排卵期和男性的精子质量。要记得改掉坏的生活习惯哦~

几个字母组合,字母缩写的含义很重要

plsz:排卵试纸;pl:排卵;zzy:早早孕;BDLS:白带拉丝;(就这个我当时就不懂,看了好多帖子才弄明白啥意思)RF:乳房;RT:乳头ZY:造影;TS:通水;AA:爱爱;JZ:精子。这些是基本的看懂了就差不多了。我也就知道这些了。

测量试纸的方法

一定要记得用晨尿测ZZY比较准,PLSZ一定不能用晨尿。PLSZ用晨尿不准。而且排卵试纸和早早孕两个不能在同一尿杯测。测量过的排卵试纸不要扔掉,用双面胶粘在一起做个比较,找出自己的强阳,不是所有人的强阳都是一样颜色的,有的比较淡,怎么确定你的强阳,就是把你测的试纸对比,找出最深的,那也是你的强阳。一般人的强阳时间会持续12-24小时,但是也有长的,就是持续24-48个小时。我的就是40多个小时。

关于AA时间

那些强阳时间长的姐妹要多AA一次,就是在强阳的20小时AA,最后在转弱的时候马上AA,变白板的时候再AA.姐妹们,一定要注意,不要一看到阳就AA,浪费体力,等到真正强阳来了,没有体力了。主要记住,几次重要的AA,排卵前4-5天可以安排一次AA,释放一下老化精子,然后就可以禁欲了,等到阳的时候再开始安排AA。

关于测试纸的时间

首先说一下排卵试纸,正常的人是从月经开始第一天开始算,第十四天排卵,所以我们在月经第十天开始就可以测排卵试纸,如:我上个月是11月12日的月经,我是从20号开始测的。因为我的月经周期短,26天。所以我从第9天就开始测了。姐妹们可以根据自己的周期往后推,然后确定自己从哪天开始测。

关于备孕期间营养补充

叶酸:备孕前吃三个月,可预防胎儿畸形;育之缘片:有些姐妹说这不是男性吃来提高精子质量的吗?错,女性备孕前三个月开始吃,可促进卵泡发育。

你们已经有“造人”计划了吗?还是在观望犹豫中?不管你们处于哪种状态,如果想要“造人”,就必须要知道这些...

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