震惊!这5种壮阳食物都是假冒分子

来源:360健康 时间:2016-04-30
【导 读】男性的雄风阵阵能够满足女性在床上的欲望,为了显示男性的威武,不少男性都有壮阳的需要,而自古以来,关于壮阳很多人都会想到通过饮食来调理,的确现在市面上是有很多食物能够帮助男性壮阳,但最近却有研究表示以下5种最常见的食物的壮阳效果值得怀疑。

天哪!盛传的5大壮阳食物竟是开玩笑?

男性的雄风阵阵能够满足女性在床上的欲望,为了显示男性的威武,不少男性都有壮阳的需要,而自古以来,关于壮阳很多人都会想到通过饮食来调理,的确现在市面上是有很多食物能够帮助男性壮阳,但最近却有研究表示以下5种最常见的食物的壮阳效果值得怀疑。

这些壮阳食物都误解了

误解1、香料可以挑起性欲。源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。测量显示,使用香料后,阴茎与阴道的充血程度并无太大变化。

误解2、辣椒能够以形补形。印度、南美洲很多人认为,辣椒外观类似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的爱情。实际上,辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用,跟壮阳完全无关。

误解3、松露具有壮阳作用。古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用,这种看法影响了很多现代欧洲人。松露含有的麝香味只能促使猪发情,没有证据表明对人有效。

误解4、巧克力提高气氛。也许是情人节的关系,人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血压,但绝不可能让人一夜神勇。

误解5、牡蛎可以催情。牡蛎是欧美人崇尚的催情美食,调查显示,25%的人认为它有催情作用。牡蛎特殊的形状经常被比作女性生殖器,从心理角度来说,可能刺激男性性欲。但从营养角度来说,牡蛎中含有大量矿物质以及微量元素锌,只能帮助提高系统免疫力,提升性欲是绝不可能的。

科学壮阳有方法

既然以上的饮食壮阳已经受到了质疑那么我们可以通过其他的办法实现壮阳的愿望,怎么做?看了就知道。

一、冷热水交替浴

这是一种很古老的增强男子性功能的锻炼方法。使用冷热水交替浴时,最好在澡盆内充分温热之后再出澡盆,给阴部施加冷水,待3分钟左右,阴茎、阴囊收缩之后再入浴盆。如此反复3-5次后即可结束,若能每日坚持做“交替浴”,可使中年以后的男性精力充沛、性功能增强、减轻疲劳感、该冷热水“交替浴”,使用淋浴用的莲蓬头,其效果不变。

二、“空冷式”锻炼法

对睾丸来说,盖着被子睡觉不能说是良好的睡眠状态。如前所述,睾丸生产精子和雄性激素的最佳温度是比体温稍低的温度,所以,阴囊不能良好地散热会影响睾丸功能。

“空冷式”锻炼法对激素的分泌影响极大,且效果极佳。临床性功能障碍患者中,采用该方法数月之后,精力明显恢复,性生活得以改善。

三、按摩阴囊

为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。

四、刺激腹股沟

如前所述,按摩睾丸可增强男性性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下,必然会引起睾丸功能低下。因此,重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。

五、淋浴

入浴时,最好利用淋浴进行阴茎按摩。所谓“淋浴按摩”是指用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围,这对于恢复睾丸“能量”效果极佳。

现在网络上流传着千百种壮阳方法,例如食补和按摩都是人们常用的,但是在这里要提醒广大的男性朋友们,壮阳有风险,实行需谨慎,否则将会适得其反哦。

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标签: 阳痿饮食
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