痘痘来袭再也不用怕 5大法子应对快

来源:360健康 时间:2016-04-22
【导 读】脸上长了痘痘很多人都会有强迫症,忍不住要把痘痘挤掉,认为痘痘挤出来之后会好的比较快一点,殊不知无论是用手挤还是用器械挤,对于痘痘的恢复都是不好的。而痘痘的出现很多时候是反映出自己的身体状况。

痘痘来袭再也不用怕 因为我有法子对付它

脸上长了痘痘很多人都会有强迫症,忍不住要把痘痘挤掉,认为痘痘挤出来之后会好的比较快一点,殊不知无论是用手挤还是用器械挤,对于痘痘的恢复都是不好的。而痘痘的出现很多时候是身体出了状况。

痘痘反映出的身体问题

额头:代表心火旺,血液循环有问题。这类人的脾气较不好,应养成早睡早起的习惯,保持睡眠充足,并且多喝水以达到泻火的目的。

双眉间:胸闷心悸,心律不齐。不要做泰国激烈的运动,避免烟,酒,辛辣的食物,清淡饮食。

鼻梁:代表脊椎可能出现问题。

鼻头:胃火过盛,消化系统异常。应少吃冰冷食物。

鼻翼:与卵巢机能或生殖系统有关。注意生理健康,需要清热润肺。

右边脸颊:肺功能失常,需要泻肺热。注意保养呼吸道,尽量避免芒果,芋头,海鲜等易过敏的食物。

左边脸颊:肝功能不顺畅,有热毒。肝脏的分泌,解毒或造血等功能出现异常,需要泻肝火,平时注意作息正常,保持心情愉快,不要让身体处在闷热的环境中。

唇周边:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏,应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。

下巴:表示肾功能受损或内分泌失调,女生容易长在下巴周围,可能是月事不顺引起的,属于阴虚湿热,需要滋阴补肾,忌生冷的饮食。

脸上长痘痘如何解决

脸上长了痘痘之后,除了让我们的美观受到影响之外,还会让我们的心里难受,所以长了痘痘不妨这样做。

1、针灸

针灸对于青春痘也有独特疗效。一般多选用肺经,脾经和胃经的穴位,如:肺腧,合谷,曲池,血海,足三里,迎香,人中,长强等。手法用泻法,留针20分钟,左右交替,10天为一疗程。另外也可以选用肺,神门,内分泌,肾上腺,皮质下等耳穴等埋穴,疗效也不错。

2、金衣松茸

金衣松茸是松口蘑的一个亚种,含膳食纤维,促进肠蠕动,排泄体内废物,减少油脂吸收,通过肠道调节,实现青春痘回瘪。

食用方法:金衣滑松茸20克备用。冷水泡4小时,洗净加植物油煲汤。金衣松茸打成粉,开水冲泡,空腹服用。20天见效,40-60天可以治愈。

3、食疗

特别是油腻辛辣的食物,最好不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。

多吃一些富含B族维生素的食物,尤其是富含维生素B2、B6的食物,比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜等,都非常适合防痘时食用。

多吃水果,像山竹、香蕉、西瓜、梨、葡萄、柿子、橄榄、杨桃、菠萝、枇杷、李子都对祛痘有一定的效果。

4、物理疗法

到大型医院做激光手术,不过风险很高,但实际效果很差。

5、清洗

可以使用偏碱性的香皂、硫磺皂。一星期洗一到两次的脸部青春痘部位。几个月后效果十分显着。(特别是硫磺皂洗背部青春痘十分有效)

痘痘的出现不但影响我们的外貌,更加会影响皮肤的健康情况,这对于爱美的人来说是一种伤害。因此如果你也长了痘痘的话可以试一下以上的治疗方法,让痘痘尽快消除哦。

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