听说 治低血压和食疗更配哦

来源:360健康 时间:2016-04-23
【导 读】高血压我们就听得多了,但是低血压你是否了解呢?低血压患者在平时发病的时候,是很容易对身体引发系列的危害性的,因此,低血压也需要迫切的治疗。在进行治疗之前我们先来了解一下什么是低血压。

听说 低血压和食疗更配哦

高血压我们就听得多了,但是低血压你是否了解呢?低血压患者在平时发病的时候,是很容易对身体引发系列的危害性的,因此,低血压也需要迫切的治疗。在进行治疗之前我们先来了解一下什么是低血压。

什么是低血压?

急性低血压:急性低血压是指患者血压由正常或者是比较高的水平忽然出现明显的降低,一般来说这种情况是因为心、脑、肾等脏器缺血而出现头晕、眼黑、肢软、冷汗、心悸、少尿等症状,严重的甚至表现为晕厥与休克。

慢性低血压:慢性低血压是指血压长期处于一个较低的水平,其中多数与患者的年龄、体质与遗传具有很大的关系,我们一般称之为体制性低血压。部分患者的低血压的发生于体位变化有很大的关系,称之为体位性低血压,与神经、内分泌以及心血管系统的疾病有关的低血压称之为继发性低血压。

低血压怎么治疗?

临床上低血压的治疗推荐以食疗为主,因为食疗治疗低血压更加全面有效,那么,治疗低血压有哪些食疗方案呢?

山药薏米大枣粥鲜山药200克,太子参20克,薏米50克,大枣15枚。山药洗净、刮皮、切块待用,薏米淘洗干净待用,太子参用水冲洗后,用适量清水泡胀,大枣洗净。然后一同入沙锅,加水1000毫升,沸后改小火煮至薏米烂熟即成。此款的功效是补气养血,健脾生津,养肝益肾,适用于低血压、脾胃虚弱、食欲不振、肺虚咳嗽、贫血乏力、精神倦怠等症。

阿胶糯米粥阿胶30克,紫糯米100克,红糖30克。糯米淘洗干净,锅中加水800毫升,沸后,将糯米倒入,再沸几滚后,改小火煮粥,直至米烂,再将阿胶和红糖入粥中,继续煮至溶化,拌匀即可。此款的功效是补血益气,滋阴养肝,止血,调经,适用于妇女及老年低血压、虚弱贫血、头晕目眩、心悸失眠、食欲不振、咽干津少等症。

莲子蒸红参莲子15枚,红参片6克,冰糖30克。将莲子洗净,用清水泡发后,放碗中,加入红参片和冰糖,加适量水,上笼蒸1个小时即可。此款的功效是补气壮阳,温中散寒,益肺养心,适用于血压偏低、久病气虚、年老体衰、头晕眼花、动则气喘、心悸失眠等。

莲子炖猪肚莲子50粒,猪肚1个。莲子去心,猪肚洗净,将莲子装入猪肚,缝合后置锅中,加水清炖,熟后放冷。食时切成肚丝,同莲子放入盘中,加芝麻油、精盐、蒜、姜丝、味精等调料即可。此款的功效是滋阴补肾,健脾和胃,适用于血压偏低、头晕目眩、病后体虚等症。

葡萄酒浸泡桂圆肉红葡萄酒750毫升,桂圆肉120克。将桂圆肉加入葡萄酒中,浸泡半个月后饮用。每晚佐餐,饮25毫升,饮完后,桂圆渣可食。此款的功效是滋阴补脾,健胃强身,增进食欲,舒筋活血,益气安神。

如上所述,桂圆肉、莲子、红参、阿胶等等都是治疗低血压的有效食物,想要通过食疗方式缓解低血压的朋友们,平时里不妨多吃这几种食物哦。

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