嘴角上火难以进食?试试吃这些

来源:360健康 时间:2016-04-20
【导 读】相信大家都有遇到过嘴角上火的情况,嘴角上火的时候一般就会嘴角红肿,严重的会引起嘴角糜烂,大大的影响日常的进食,很多人都不解,为什么会突然嘴角上火呢?看了以下的介绍或许你就了解了。

嘴角上火难以进食?试试吃这个

相信大家都有遇到嘴角上火的情况,嘴角上火的时候一般就会嘴角红肿,严重的会引起嘴角糜烂,大大的影响日常的进食,很多人都不解,为什么会突然嘴角上火呢?看了以下的介绍或许你就了解了。

为什么会嘴角上火?

“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状,中医就认为是“上火”。

“火”是如何产生的呢?一是直接受自然界“火热之邪”的侵袭而引起“上火”症状;一是机体内存在的能推动生命机能而看不见的“火”,由于阴阳失调,失去了正常潜藏功能,而引起“上火”症状。

引发“上火”的具体因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、辣椒等辛辣之品,贪食羊肉、狗肉等肥腻之品和中毒、缺少睡眠等都会“上火”。

嘴角上火吃什么好?

上火是我们大家在平时都会出现的情况,而嘴角因为上火出现糜烂和起泡的情况就更为常见,在嘴角上火的期间,你或许可以尝试吃这些:

1、白萝卜

白萝卜性寒,味平,也是降火,泻火之良方。

2、大白菜

大白菜素有百菜之王的美称,其实冬季适当的吃些白菜不仅可预防上火,同时对于防止由于肝火过旺引起的便秘,口腔溃疡等均有一定的帮助。

3、菠菜

菠菜是很多女性的最爱,菠菜不仅含有丰富的铁,可帮助补血,同时其中还含有各种维生素均具有很好的去火功效。专家建议那些因为肝火过旺引起的便秘者更应该多吃菠菜了。

4、山药

山药中大量的粘液蛋白不仅可预防心脑血管的脂肪沉淀,同时中医认为其具有清心安神,补中益气之功效。冬季易上火之人,可选择多食山药粥,山药羹等。

5、百合

百合是滋阴润肺之佳品,虽说其口感不是特别好,但是如果能与莲子一起服用的话,那么就可达到很好的清除肝火的作用。另外对于老人,小孩多吃百合粥还可减少呼吸系统疾病,更有利于理气。

6、西红柿

西红柿素有“美容王“之美称,其实西红柿也具有下火,平肝,补血之功效。特别是秋冬季易发肝火旺,多喝西红柿蛋汤有一定的辅助作用。

7、苦瓜

苦瓜是寒凉性食物的代表,虽其苦无比但是却是泻火的良方,是清热解毒的最佳选择。

8、黄瓜

黄瓜汁不仅可美容,同时还可消除肝火,特别是对由于肝火旺引起的口腔溃疡有着很好的辅助治疗作用。

导致嘴角上的原因有多种,尤其是易爆易怒型的人群,想要有效的祛除体内的火气的话,不妨多吃以上的食物,希望对您有帮助。

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