姑娘你的胸快垂到腰啦!

来源:360健康 时间:2016-04-12
【导 读】女性姚贝娜的离世,再一次唤醒了人们对乳腺癌这一疾病的关注。乳房是女性独有的标志,它让女性变得更加完美、更加自信。但是在不合适的时间,穿着了不合适的胸罩不仅会使你的胸下垂,更有甚者可能导致各种乳房疾病。选择胸罩有许多原则,过大过小都会对身体造成伤。

姑娘你的胸快垂到腰啦!

女性姚贝娜的离世,再一次唤醒了人们对乳腺癌这一疾病的关注。乳房是女性独有的标志,它让女性变得更加完美、更加自信。但是在不合适的时间,穿着了不合适的胸罩不仅会使你的胸下垂,更有甚者可能导致各种乳房疾病。选择胸罩有许多原则,过大过小都会对身体造成伤。

专家观点:

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李维新 副主任医师 副教授

第四军医大学唐都医院 神经外科 脊柱神经外科微创治疗中心

胸罩尺寸偏小、穿戴过紧,使得皮肤好像戴上了一道细铁丝,当人体连续活动时,上肢肩部肌肉不断运动,而胸罩则在肌肤的很小范围内频繁地摩擦,时间长了,就可使这些肌肉过度疲劳,血液循环障碍而发生老化,从而造成背部肌肉不适、酸痛。此外,过紧的胸罩带限制了呼吸肌的运动,胸廓收缩舒张不畅,从而影响呼吸功能,致使两肺换气不足,产生胸闷、气促等症状。

还有胸罩带过紧可压迫颈部肌肉、血管、神经,累及颈椎造成颈椎劳损、骨质增生,进而又影响椎神经、椎动脉,使病人产生上肢麻木,颈部及上肢酸痛、头晕、恶心、胸闷不适等症状。

不同胸型如何选择胸罩?

胸型一:扁平、扩散、外溢

胸部扁平、扩散、外溢是有很多种原因的,除了先天因素,有些是因为长时间不穿胸罩所致,如有许多女性认为冬季衣服较厚,穿不穿胸罩无所谓,这样就造成你的胸部无支撑点,致使胸部任意游走,从而形成胸部外溢。或者是因为你的胸部并不小,却不知选择怎样的尺寸才可以托住,错误地认为胸罩穿好就是要有紧绷的感觉,因而买得太小,包容不住你的胸部,把你本来很漂亮的胸部给弄得扁平。也有些女性是因为款型没有选好,致使自己的胸部无法集中,造成扩散。因此,我们在选择内衣时一定要有的放矢,要了解什么样的内衣适合自己、有目的地进行选择,像以上三种情况的女性就请选用集中型的内衣,也就是3/4罩杯的内衣,它能衬托出胸部挺拔的曲线。但要记住,无论如何不能认为冬季可以免穿胸罩,这样,再美妙的身材也会前功尽弃,事倍功半。

胸型二:下垂

胸部下垂者往往是因为胸部较高,但乳房肌肉松弛所致,或者是害怕胸部有压缩、求舒适而不穿戴内衣,这样就容易产生胸部下垂。想要克服和纠正这些缺点,首先你要选择比平时大一号的内衣,并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣,使之加强衬托,由下往上地支撑,但要考虑,肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量,使乳房的位置提高,并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内,可以选择全罩杯内衣,因为只有全罩杯内衣,才有能力将你下垂的胸部衬托起来。

胸型三:娇小

胸部娇小实属先天型,但可以用功能内衣来进行弥补,平时自己注意是否穿戴合适,不要认为自己的胸部太小,就可以不穿内衣或者穿着较紧身的内衣。要知道,不穿内衣的后果将是愈发平板,太小的内衣会更加压抑,应穿戴略大一点的内衣,这可以让胸部血液流通,加强它的活动空间,这样双乳才可以朝合适的位置和空间发展,你这样做了以后有了明显的效果,那么记住,再换大点的内衣。

针对娇小型胸部的女性,市场上出现许多健胸款式供你选择,例如有按摩型、能促进血液循环的微元素不织布内衣,它们对健胸都具有一定的作用,另外你还可选择定型罩杯内衣,它们都比较适合娇小胸部的女性。

胸型四:丰满

丰满的女士,可佩戴闪光的珠宝,可涂抹艳丽的油彩,更可穿华贵的服装,那是因为,她们天生担当得起各种漂亮的饰物。丰满女士最好穿黑色或白色系(乳白、牙白、漂白、灰白等)的内衣。中性色或各种灰色系,都会减弱丰满女士的光彩,同时,黑或白色的内衣,与各色外装搭配都比较容易配色。轻、薄、丝质面料,很适合丰满女士。运用蕾丝、荷叶边装饰,可使内衣、吊带裙、睡裙充满女性的柔美和浪漫。薄的弹性面料,不仅体感舒适,不显累赘,使丰满体形具有现代时尚的风格。丰满型最好不选纯棉质内衣,因为虽然棉质有吸汗、透气的优点,但对于丰满体形来说,容易造成臃肿、保守的不良效果。丰满女士最好不选加内垫的内衣和加压衬的底裤,强力腰封非但不益于体形塑造,反倒给人厚重的造作之感。应当相信,你的丰满本身就是一种自然的美丽,加垫加厚加压的造型,容易加出赘肉,反而不美。但是,身体侧肋部位的内衣拉架可以将乳房调整得坚实、挺拔,可以尝试。此外,一定要选高档面料内衣,因为廉价面料的内衣穿不了几次就松懈得无法造型了,弃之不舍,而穿又不妥,令人烦恼。内衣最好选深罩杯如3/4、4/4型,宽肩带,加钢丝托,有利于丰胸的造型。

虽然正确的内衣可以帮我们塑造形体,但我们的胸每天也要休息。在以下两个时间,就让它和我们一同自由呼吸吧!

不宜穿戴胸罩的两个时间

1.睡眠时间

在睡前给乳房自由,8小时香甜的睡眠给了乳房8小时血液畅通的机会,是对束缚了一天的乳房的最基本养护。

2.在家休息时间

周末时分PARTY上,你需要无肩带Bra的承托;办公室里,你需要一副收紧型Bra帮你塑造干练的职业女子形象;但周末在家时,请还乳房原本的摸样,让她最舒适地呆着。专家建议每周至少裸胸一天对乳房健康有益。

胸让每个女人变得骄傲自信,很多人常开玩笑说“我平胸我骄傲,我为国家省布料。”但美美的胸型不仅可以让你的两性生活增添情趣,最重要的是悉心呵护你的乳房,可以让你远离各种乳腺疾病。从今天开始,做女人“挺”好!

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