这么顽固的斑怎么赶才能走呢?

来源:360健康 时间:2016-03-23
【导 读】都说油皮的人爱长痘,干皮的人爱长斑。但最好的状态就是即不长痘也不长斑,然而只有极少部分人才有这么棒的肤质。爱长斑的肤质该怎么办呢?能不能有有效的方法祛斑呢,还妹纸们一个无暇的脸蛋儿。

这么顽固的斑怎么赶才能走呢?

都说油皮的人爱长痘,干皮的人爱长斑。但最好的状态就是即不长痘也不长斑,然而只有极少部分人才有这么棒的肤质。爱长斑的肤质该怎么办呢?能不能有有效的方法祛斑呢,还妹纸们一个无暇的脸蛋儿。

其实祛斑这项工程真的是挺难做的,但不祛斑脸蛋是永远会有斑斑点点的,所以,还是要硬着头皮祛祛斑,努力让自己更好看些。好咯,首先要认识一下斑点的类型有什么?

斑点的种类

晒斑

受晒后的几个小时,受晒皮肤出现肉眼可见、边缘清晰的红斑、丘疹等皮疹红斑、水肿症状,颜色为淡红色、鲜红色或者深红色,呈现椭圆形突起或平滑,数天后最终成为碎碎的棕色斑块,容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位。

雀斑

雀斑是极为常见的发生在日光暴露区域的褐色、棕色点状色素沉着斑,形状有针头到芝麻大或者更大的圆形、椭圆形或不规则的小斑点,表面光滑,孤立存在,一般在面部脸颊对称性地分散或密集成群,有时也见于双颊部、颈部等部位。

黄褐斑

黄褐斑是对称发生于面部的淡褐色或深褐色斑,主要表现为淡褐色到深褐色的色素斑,大小不一,最初为点状,之后会扩大融合为形状不规则的斑状,表面光滑,形状很像蝴蝶,所以又叫蝴蝶斑,一般对称分布在颧部、鼻部、额部及口唇周围。

颧骨斑

在我们东方女性的发生机率颇高。根据观察,颧骨斑甚至有逐年增多的趋势,这可能和内分泌失调,以及生活型态改变有关。青春期、婚后、产后、更年期,都是颧骨斑好发阶段(这些阶段都是荷尔蒙改变的阶段。

颧骨斑主要在两颊的颧骨上方,有米粒大小略带灰蓝色的群集斑点,受到日晒后,颜色还会更深。

虽然斑点在脸上的状态都差不多,但是其形成的原因还是大有不同的,所以要让脸上的斑看起来淡一点的话,对症很重要。

淡斑小贴士

黄褐斑

专家说法:

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曾山鹰 主治医师

湖北省第三人民医院 皮肤科

服用一些对症的中药保健品,就可以远离痛苦,可以尝试吃一些抗氧化剂的保健食品,比如说,维生素E,或者是β-胡萝卜素软胶囊,蕃茄红素,芦荟胶囊,都可以改善,但是不要期望马上见效,因为你的黄褐斑不是器质性病变,所以不要指望药到病除,而是逐渐调理才能好的.另外,保持大便通畅!避免日光暴晒,有病因者尽量去除病因。由避孕药引起的黄褐斑,应停止服用,但在短期内不一定消退。

雀斑、晒斑

1、必须做好防晒:出门之前要提前抹好防晒霜,阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能地阻挡阳光对面部的照射。

2、内服药物:服用维生素C、维生素E对雀斑的治疗有帮助。每次各2片,一日3次,但需坚持服用2~3个月。此外,在医生的指导下,服用防光的药物也可能有一定作用。

3、少用化妆品:化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目,可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着,让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆,无法避免的场合之下,一定要记得仔细卸妆。

4、少吃感光食物:感光食物含有感光因子,人食用后照射阳光或其它强烈光线,会使黑色素细胞活力增加,促使晒斑形成。

颧骨斑

1、避免过度疲劳:过度疲劳容易扰乱内分泌,还会给身体带来各种负面影响。保证充足的休息、劳逸结合可以减少因内分泌失调引起的颧骨斑。

2、饮食合理:调节内分泌失调的饮食方面一定要特别注意,尽量避免饮酒、过量喝咖啡等,少吃富含胆固醇的食物,多吃豆类食物效果最佳。

总而言之,要祛斑的话最好还是内调外养相结合,相信大家都是明白的,祛斑真的是一项很长期的工作,所以需要大家坚持下去,才能逐渐有效果。

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