姐姐的年纪,为何总被人叫“阿姨”?

来源:360健康 时间:2016-04-01
【导 读】每个女人都会嫉妒美女。总以为她们肯定是整了,要不然怎么会看起来比你嫩那么多的。其实你有没有想过,不是她们年轻,是你“老”了。同样是二十多岁,别人是姐姐,你却变成了阿姨。心理不平衡吧,但这事也只能怪你自己。

姐姐的年纪,阿姨的脸

每个女人都会嫉妒美女。总以为她们肯定是整了,要不然怎么会看起来比你嫩那么多的。其实你有没有想过,不是她们年轻,是你“老”了。同样是二十多岁,别人是姐姐,你却变成了阿姨。心理不平衡吧,但这事也只能怪你自己。

记得,这些事你的脸承受不起。不要再折腾它了。

1、笑一笑,十年少

每天摆“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养,脸上的皮肤干枯无华,出现皱纹,同时还会加深面部的“愁纹”。情绪稳定对内分泌平衡十分重要,拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的,其实也并不只是一种心理上的印象。

2、烟酒伤害大

尼古丁对皮肤血管有收缩作用,所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来,所以,如果你是一个抽烟者,看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量,促使皮肤脱水,间接影响到皮肤的正常功能。

3、水分补充不足

喝水不能直接补充肌肤水分,但是体内水分如果摄取不够,会导致油脂分泌量不足,皮肤就很容易脱水,所以每天至少应该喝6-8杯水,且不能是富含咖啡因或高糖的饮料。

4、不注意防晒

吸收过量的紫外线坏处多多,轻则令皮肤变黑变粗,重则可导致皮肤癌,而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白,致使面部皮肤变得松弛无光泽,出现皱纹。

5、不睡觉的后果

睡眠不足的后果是双眼布满血丝、眼圈发黑、皮肤晦暗苍白。为了尽快入睡,你可以坚持每天运动,但睡前不可做运动。

6、不卸妆,长暗疮

留在肌肤上的化妆品,会堵塞你的毛孔,容易长出暗疮。

7、化妆品最容易藏细菌

脏的眉刷、粉扑,内藏无数不利于健康的细菌,会导致暗疮和皮肤炎症。化妆品本身也可能成为有害细菌的藏身之处,所以用后要旋紧盖子,一旦变色或变味,应该扔掉。

8、酒精、尼古丁和咖啡因,最能蚕食你的身体

这三样东西都会蚕食健康,加速老化过程,令你未老先衰。过量的酒精会促进血液循环,使你肤色红白不均。香烟的焦油和尼古丁会在牙齿上和手指上留下烟渍,还会使你满嘴烟臭。咖啡因是利尿剂,会使身体失水,导致皮肤因失水而缺少光泽。

9、小心口臭

导致口臭的因素有:不良的食物;月经或避孕药;自身荷尔蒙增加;口腔细菌。每天刷牙时别忘了刷舌头,因为细菌也会在舌头上积聚。

不要求有多美丽,但是千万别自己加快时间的进程。时间这把杀猪刀已经够狠的了,你何必为了它添动力。而且脸面这件小事,也是关乎健康的大事。好好护好你的脸吧。

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