专家支招:让宝宝爱上刷牙的小技巧

来源:360健康 时间:2016-04-18
【导 读】每个家长都希望自己的宝宝有一口健康洁白的牙齿,为了不让宝宝过早的蛀牙,不少的家长在宝宝平时的饮食上也是相当的注意,除了在饮食上控制糖果等食物的摄取之外,很多家长都会给宝宝刷牙,但是要知道,宝宝刷牙也是有大学问的。

宝宝刷牙小妙招 还不偷偷学起来

每个家长都希望自己的宝宝有一口健康洁白的牙齿,为了不让宝宝过早的蛀牙,不少的家长在宝宝平时的饮食上也是相当的注意,除了在饮食上控制糖果等食物的摄取之外,会给宝宝刷牙,但要知道,宝宝刷牙也是有大学问的。

宝宝应该什么时候开始刷牙最好?

给宝宝刷牙能够清除宝宝牙齿的污垢,让宝宝的牙齿更加的健康,但是宝宝从什么时候开始刷牙最好呢?

第一阶段:

当宝宝开始长第一颗牙的时候,也就是大约从6个月开始就要给宝宝“刷牙”了。当然这里所说的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干净的纱布包裹自己的食指沾净水帮宝宝清洗口腔,洗去牙齿及牙床上的附着物,这种口腔护理方法一般要持续至幼儿两岁半,此时口腔中的乳牙才全部萌出。

第二阶段:

从两岁半开始,父母应替幼儿选择此年龄段使用的牙刷。每日早晚两次,站立于幼儿身后,手把手教幼儿掌握正确的刷牙方法(拂刷法)。因为这个时期的幼儿已有一定的理解、表达能力,只要家长循循善诱,由浅入深地耐心指导,相信幼儿掌握正确的刷牙方法并不件难事。

第三阶段:

从3岁起,幼儿已经过半年的过渡期训练,应能独立完成刷牙动作了。但此时的幼儿还很顽皮,缺乏主动性和自觉性,家长平时还要起监督指导作用,使孩子养成良好的口腔卫生习惯,这样才能使孩子拥有一副健康美丽的牙齿。

如何让宝宝爱上刷牙?

提起给宝宝刷牙,大多数的家长都会比较头疼,因为宝宝一般都不喜欢刷牙,作为家长的又不能强硬来,有什么办法可以让宝宝爱上刷牙呢?

专家观点:

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王鹏 主治医师

北京口腔医院 口腔预防科

1.给宝宝买儿童牙刷让宝宝爱玩

当宝宝开始学习自己刷牙,爸爸妈妈应选择外形可爱的儿童牙刷,这样会使宝宝产生乐趣,把刷牙当做游戏,进而熟悉而不会抗拒刷牙。

2.作为家长要以身作则

学习阶段的宝宝,模仿力很强。所以爸爸妈妈不妨定个时间,让宝宝和自己一起刷牙。这样即可以增加孩子的参与感,也可以提高孩子对刷牙的兴趣。

3.给宝宝最大的奖励和鼓励

为培养宝宝养成刷牙的习惯,爸爸妈妈可以制作一个表格,宝宝每一次成功地刷完牙,便发一个小贴画让宝宝自己贴在预先制作好的表格里,并告诉他一旦集满多少个,便会给他一个乖乖奖作为奖励。

如何选择宝宝的牙膏?

每种牙膏的成分不一样,效果也不一样,成人的牙膏可以根据自身的牙齿问题来选择,但是宝宝的牙膏要特别注意才可以。

1、含氟量不能太高,据调查,2~4岁儿童只要每天刷牙两次,他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量,加上每日从饮食中摄入的氟,如此摄入的氟过多,就会潜伏氟斑牙的危险,所以儿童不宜使用成人牙膏,而应使用含氟量较低的儿童牙膏。

2、避免薄荷添加剂,含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受,故不宜选用。

3、慎用水果味的牙膏,有的儿童牙膏有水果口味,约1/4的儿童直接把牙膏吞吃,家长应注意加以教育和预防。

宝宝的健康是每个家长都非常想要的,并且家长们也会尽一切的努力让宝宝健康快乐,但是在照顾宝宝的时候一定要选择正确的方式方法,给孩子最大的健康成长环境。

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