奶,还是妈妈的好!

来源:360健康 时间:2016-02-08
【导 读】妈妈们都知道母乳喂养对孩子是最好的,但是很多妈妈对于一些母乳喂养期间的饮食没有重视,从而导致了宝宝身体出现了一些疾病的情况,这就告诉我们,母乳喂养一定要注意平时的生活调节。

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妈妈们都知道母乳喂养对孩子是最好的,但是很多妈妈对于一些母乳喂养期间的饮食没有重视,从而导致了宝宝身体出现了一些疾病的情况,这就告诉我们,母乳喂养一定要注意平时的生活调节。

母乳喂养的优点

大家都知道母乳喂养对孩子好,但是很多人都不知道,母乳喂养对孩子到底有哪些好处,下面有请专家来为我们解答一下:

专家观点:

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徐灵敏 主任医师

复旦大学附属中山医院青浦分院 儿科

1.母乳营养成分全面、营养素比例适合小儿消化能力与需要,尤其最初4~6月最为适宜,有利于婴儿的生长发育。不仅如此,它还可以随着婴儿的生长而调整乳汁的成分,与婴儿的需要相适合。
2.母乳含丰富的免疫成分,降低婴儿感染感染性疾病的发生率。
3.人乳为直接喂哺,无感染变质的可能,且方便经济,乳量随小儿生长而增加。
4.喂哺母乳可增进母子感情,并可密切观察小儿微细变化。
5.母亲产后即哺乳,促进母亲产后恢复并有避孕效果,减少乳母患肿瘤的机会。

母乳喂养注意事项

为了保障孩子的健康,在母乳喂养期间平时的生活卫生各方面也要有所注意,那么主要注意哪些方面呢?

1、乳房保养:孕妈妈如果决定母乳喂养,那么就要从孕前开始保养乳房,洗澡的时候注意按摩,佩戴宽松的胸衣,避免压迫乳腺造成堵塞,如果有乳头内陷等问题,可以请教医生,尽量早点矫正。

另外,妈妈的乳头应经常保持清洁,防止乳头、乳房疾病的发生。如果今后喂养的时候,姿势和方法得当,其实问题不大。每次哺育宝宝之后,如果宝宝没有将乳房吮吸空,应当用吸奶器将多余的奶水吸出,这不是浪费,排空了乳房才能促进乳汁更多地分泌,还能减轻新妈妈的涨奶痛苦,对乳房的健康也有保健作用。

2、尽早开奶:一般来说,产后30分钟之后,虽然这时候新妈妈还未开奶,乳房中可能没有足够的奶水,但也要尽量给宝宝吮吸乳房,尽早培养起宝宝吮吸乳房的习惯。否则的话,宝宝日后可能会排斥妈妈的乳房。

3、不要丢弃初乳:产后五天内,妈妈分泌的乳汁称作初乳。有些妈妈认为初乳是“脏”的,或认为初乳没有营养价值,挤掉丢弃了,这很可惜。其实初乳是营养的精华所在,富含最高的人体免疫因子和生长因子,能够增强宝宝的免疫力,促进宝宝的发育。因此产后五天内应当随饿随喂,尽量多给宝宝补充。

在母乳喂养期间,一切都要以孩子的健康为重,因此母乳喂养期间的新妈妈们对于一些食物的选择,也要讲究健康科学,这样可以避免食物对于宝宝的影响。

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